据海外儿科权威机构的统计,一个孩子在他长大成人前,或许会患不少次感冒和上呼吸道感染,单是2岁前,大部分孩子就可能患8~10次感冒。如果是上托儿所或者婴幼儿园的,感冒的机会还更多。
研究发现,孩子出生后第一年多与外面接触,虽然感染机会增多,但却能够帮助使罹患白血病的几率降低一半。假如不跟其他儿童接触,儿童免疫系统就不会得到充分发育。
这个消息,是不是叫你的感觉好过一些?对孩子的免疫系统来讲,感冒未必是坏事。另外,你可考虑每年秋冬季给孩子打一次流感疫苗,医学证实,如此做对一些体弱的孩子有保护用途。
典型的感冒症状
流鼻涕,开始是清水样,后来变成浓浊的鼻涕
打喷嚏
轻度发烧,特别在夜间
食欲降低
咽喉肿痛,吃东西下咽困难
咳嗽
脾气变坏或者没精打采。
假如没并发症,上述的症状会在3~4天内渐渐消失。感冒不是紧急的疾病,通常来讲,孩子感冒并无需去医院看病。但,感冒可以减少人的抵抗力,引起支气管炎、哮喘和肺炎。后三种是比较紧急的疾病。假如你的孩子还是一个婴儿,或者感冒的症状特别紧急,应及早就医。假如婴儿出现下列状况,应立即去医院:
呼吸时随着鼻翼张大、翕动,看起来呼吸困难
嘴唇和指甲发青,清鼻涕变浓浊
持续咳嗽1周
耳部疼痛
体温超越39℃
昏睡或者狂躁。
预防感冒有方法
勤洗手
饭前、吃东西前必须要洗手,进托儿所和回家后的第一件事是洗手,严防病从口入。
随时添减衣服
秋季慢加衣,春季慢减衣;早晚多件衣,外出进门加减衣。
增加户外活动时间
常常参加户外活动的孩子患感冒的机会明显少于户外活动少的孩子。户外活动给孩子增加训练的机会,户外新鲜空气可降低生病的机会。
开窗睡觉
开窗睡觉有三大好处:①维持卧室内空气流通和新鲜;②室内的病菌等能通过空气对流准时排出;③晚间寒冷空气徐徐进入房间,可增强孩子对冷环境的适应能力,利于预防感冒。
勤晒被褥
人体新陈代谢会排出不少汗水和油脂,使被褥受潮,这有益于被褥里的细菌、病毒繁殖成长。常常翻晒被褥,可让太阳光中的紫外线把病菌杀死,去除水分湿气,这对预防感冒非常有好处。
热水泡脚
每晚用较热的水泡脚搓脚各5分钟。注意:泡脚时水要没过脚面,泡后双脚发红才有效。
冷水洗脸
用手掬冷水清洗鼻孔脸部,上下按摩鼻翼两侧,反复多次,然后用干毛巾擦干。这可以增加孩子对冷刺激的适应能力。
多喝鸡汤
鸡汤富含蛋白质,能增强机体抵抗力。建议喝放入大蒜的鸡汤。
多吃西红柿
西红柿富含维生素C,能帮助白血细胞增强抵抗病毒有哪些用途,从而起到预防感冒有哪些用途。
生吃大葱
将油烧热,浇在切细的葱丝上,再与食物拌着吃。